مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه شیراز برگزار می‌کند:

کارگاه آموزشی: «منتظر حال خوب نمان»

ویژه دانشجویان دانشگاه شیراز

در این کارگاه درباره: • شناخت چرخه اهمال‌کاریها •غلبه بر کمال‌گرایی •مدیریت افکار بازدارنده •پذیرش احساسات ناخوشایند به جای فرار از آن ‌•افزایش انعطاف‌پذیری روان‌شناختی •تبدیل اهداف بزرگ به گام‌های کوچک و قابل اجرا گفت‌وگو خواهیم کرد.

زمان: چهارشنبه ۱۰تیر ماه ۱۴۰۵

ساعت: ۲۲-۲۰

کاملاً رایگان

لینک ورود به کارگاه: http://vroom.shirazu.ac.ir/moshavereh ……………………………………

منتظر حضور گرم و ارزشمندتان هستیم.

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه شیراز همراه همیشگی شماست. برای دریافت خدمات مشاوره و روان‌شناختی با مرکز مشاوره دانشگاه تماس بگیرید.

مدرس: نگار اسکندری‌پور روانشناس و مشاور دانشجویی دانشکده پردیس علوم